Programm
Achtsamkeits-Meditation
Nichts machen.
Auch keine Techniken trainieren.
Nur achtsam da sein. Und dabei das Leben entdecken.
Auch keine Techniken trainieren.
Nur achtsam da sein. Und dabei das Leben entdecken.
+punkt.
Heidelberg-Neuenheim
Rituale in den Weltreligionen
Rituale in den Weltreligionen
Wo sind sie verbindend und wo irritieren oder trennen sie?
Wir stellen an diesem Abend Rituale aus unseren Religionen vor und sprechen über die Bedeutung, die sie für uns haben.
+punkt.
Heidelberg-Neuenheim
Zweimal im Jahr veröffentlichen wir ein Programm, das wir Ihnen gerne zuschicken. Per E-Mail erhalten Sie das Programm, wenn sie unseren Newsletter abonnieren. Wenn Sie das Programm per Post erhalten möchten, senden Sie uns bitte eine Nachricht mit Ihrer Anschrift: pluspunkt@med.uni-heidelberg.de
Alle Termine
Best of PH - next level
Die Werkschau „best of PH - next level“ präsentiert die spannendsten künstlerischen Positionen von Studierenden des Fachs Kunst der Pädagogischen Hochschule Heidelberg.
Aufbauend auf den traditionsreichen „BEST OF“-Jahresausstellungen im ‚Kunstfoyer` der PH hebt dieses neue Format die studentische Gegenwartskunst auf die nächste Stufe und markiert den Sprung von akademischen Grundlagen zu eigenständigen, professionellen Positionen und deren Präsentation im Ausstellungskontext.
Weitere Informationen zum Institut für Kunst, Musik und Medien der PH Heidelberg finden Sie hier.
Die Übung, die wir anbieten, ist die Sitzmeditation in Stille, Shikantaza und Koan-Praxis - ein Weg der Erfahrung jenseits von Dogmen und Philosophien. Gläubige aller Konfessionen, Nicht-Gläubige, Nicht-mehr-Gläubige, Tugendhafte und Sünder sind alle herzlich eingeladen. Leitung: Peter Terness
(von Zen–Meister Willigis Jäger autorisierter Lehrer).
MBSR mit Katja Kaess
Was ist MBSR? Die Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) ist ein von dem Molekularbiologen Jon Kabat-Zinn in den späten 1970er Jahren in den USA entwickeltes Programm zur Stress-Bewältigung durch gezielte Lenkung von Aufmerksamkeit und durch Entwicklung, Einübung und Stabilisierung von Achtsamkeit.
Wie funktioniert es?
