Programm
Die Übung, die wir anbieten, ist die Sitzmeditation in Stille, Shikantaza und Koan-Praxis - ein Weg der Erfahrung jenseits von Dogmen und Philosophien. Gläubige aller Konfessionen, Nicht-Gläubige, Nicht-mehr-Gläubige, Tugendhafte und Sünder sind alle herzlich eingeladen. Leitung: Peter Terness
(von Zen–Meister Willigis Jäger autorisierter Lehrer).
+punkt.
Heidelberg-Neuenheim
Zweimal im Jahr veröffentlichen wir ein Programm, das wir Ihnen gerne zuschicken. Per E-Mail erhalten Sie das Programm, wenn sie unseren Newsletter abonnieren. Wenn Sie das Programm per Post erhalten möchten, senden Sie uns bitte eine Nachricht mit Ihrer Anschrift: pluspunkt@med.uni-heidelberg.de
Alle Termine
Die Übung, die wir anbieten, ist die Sitzmeditation in Stille, Shikantaza und Koan-Praxis - ein Weg der Erfahrung jenseits von Dogmen und Philosophien. Gläubige aller Konfessionen, Nicht-Gläubige, Nicht-mehr-Gläubige, Tugendhafte und Sünder sind alle herzlich eingeladen. Leitung: Peter Terness
(von Zen–Meister Willigis Jäger autorisierter Lehrer).
MBSR mit Katja Kaess
Was ist MBSR? Die Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction – MBSR) ist ein von dem Molekularbiologen Jon Kabat-Zinn in den späten 1970er Jahren in den USA entwickeltes Programm zur Stress-Bewältigung durch gezielte Lenkung von Aufmerksamkeit und durch Entwicklung, Einübung und Stabilisierung von Achtsamkeit.
Wie funktioniert es?
Die Übung, die wir anbieten, ist die Sitzmeditation in Stille, Shikantaza und Koan-Praxis - ein Weg der Erfahrung jenseits von Dogmen und Philosophien. Gläubige aller Konfessionen, Nicht-Gläubige, Nicht-mehr-Gläubige, Tugendhafte und Sünder sind alle herzlich eingeladen. Leitung: Peter Terness
(von Zen–Meister Willigis Jäger autorisierter Lehrer).
Achtsamkeits-Meditation
Nichts machen.
Auch keine Techniken trainieren.
Nur achtsam da sein. Und dabei das Leben entdecken.
Auch keine Techniken trainieren.
Nur achtsam da sein. Und dabei das Leben entdecken.
Musik zum Mitmachen
Haben Sie früher mal ein Instrument gespielt und es lange nicht mehr hervorgeholt? Hätten Sie gerne eins gelernt, sind aber nie dazu gekommen? Oder spielen Sie gerade die ersten Töne auf einem neuen Instrument?
Sie sind herzlich eingeladen mitzumachen! Hier geht es um die Freude daran, gemeinsam Musik zu machen. Wie gut Sie spielen, spielt keine Rolle.
Irish Folk, Swing oder Klassik … ? Alles ist möglich. Ihre Ideen sind willkommen.
Spielfilm von Radu Mihaleanu
1998 F/RO/NL/BE
Ein jüdisches Schtetl im Jahr 1941 irgendwo in Osteuropa. Schlomo, der Dorfnarr, überbringt schlimme Nachrichten: Die deutschen Truppen rücken vor, jüdische Dörfer werden eliminiert, ihre Bewohner getötet oder verschleppt. Der Rabbi beruft den Rat der Weisen ein und ausgerechnet Schlomo hat die rettende Idee: Um der drohenden Deportation durch die Nazis zuvorzukommen, sollten die Dorfbewohner, sich in einem eigenen Zug selbst "deportieren" und über Russland bis nach Palästina fliehen. Stück für Stück wird ein maroder Güterzug gekauft, Vorräte werden angelegt, einigen Dorfbewohnern schneidert man eine Naziuniform, und diese müssen lernen, akzentfrei Deutsch zu sprechen. Eines Nachts beginnt der "Zug des Lebens" mit allen Dorfbewohnern seine Irrfahrt ins gelobte Land. Die Rettung scheint zu gelingen, aber was wie die Wirklichkeit erschien, war nur ein Traum.
Einführung in die Hypnosystemische Seelsorge
Hypnosystemische Seelsorge verbindet wertschätzende Präsenz, Offenheit und neugieriges Mitgehen mit Vertrauen in das, was ein Mensch an Hilfreichem in sich trägt. Sie berücksichtigt bewusste und unwillkürliche Prozesse, achtet das Unbegreifliche und lädt dazu ein, die Aufmerksamkeit behutsam auf das zu richten, was stärken, entlasten oder erleichtern kann.
Im Mittelpunkt des Seminars steht eine Haltung: Menschen nehmen Wirklichkeit auf eigene Weise wahr und sind Expert*innen für ihr eigenes Erleben.
Die Übung, die wir anbieten, ist die Sitzmeditation in Stille, Shikantaza und Koan-Praxis - ein Weg der Erfahrung jenseits von Dogmen und Philosophien. Gläubige aller Konfessionen, Nicht-Gläubige, Nicht-mehr-Gläubige, Tugendhafte und Sünder sind alle herzlich eingeladen. Leitung: Peter Terness
(von Zen–Meister Willigis Jäger autorisierter Lehrer).
Einführung in die Hypnosystemische Seelsorge
Hypnosystemische Seelsorge verbindet wertschätzende Präsenz, Offenheit und neugieriges Mitgehen mit Vertrauen in das, was ein Mensch an Hilfreichem in sich trägt. Sie berücksichtigt bewusste und unwillkürliche Prozesse, achtet das Unbegreifliche und lädt dazu ein, die Aufmerksamkeit behutsam auf das zu richten, was stärken, entlasten oder erleichtern kann.
Im Mittelpunkt des Seminars steht eine Haltung: Menschen nehmen Wirklichkeit auf eigene Weise wahr und sind Expert*innen für ihr eigenes Erleben.
Einführung in die Hypnosystemische Seelsorge
Hypnosystemische Seelsorge verbindet wertschätzende Präsenz, Offenheit und neugieriges Mitgehen mit Vertrauen in das, was ein Mensch an Hilfreichem in sich trägt. Sie berücksichtigt bewusste und unwillkürliche Prozesse, achtet das Unbegreifliche und lädt dazu ein, die Aufmerksamkeit behutsam auf das zu richten, was stärken, entlasten oder erleichtern kann.
Im Mittelpunkt des Seminars steht eine Haltung: Menschen nehmen Wirklichkeit auf eigene Weise wahr und sind Expert*innen für ihr eigenes Erleben.
